Miora 100% Creatine Monohydrate – Tiszta energia, természetes erő 500g

Name: Miora 100% Creatine Monohydrate – Tiszta energia, természetes erő 500g
Brand: miora-webshop
SKU: MI-PW-CRT-500G
Price: 8000.00 HUF
Availability: InStock

8.000 Ft

Tartalmazza az adót. Szállítási költség fizetéskor számítva.

Miért válaszd a Miora Creatine-t?

A Miora Creatine 100% tisztaságú, ízesítetlen kreatin-monohidrát por, amely könnyedén beilleszthető bármilyen edzésprogramba vagy étrendbe. Egyetlen összetevőt tartalmaz, adalékanyagok és töltőanyagok nélkül — így pontosan azt kapod, amire szükséged van.

100% tiszta kreatin-monohidrát

Prémium minőségű, laboratóriumban bevizsgált kreatin-monohidrát, amely kiváló oldódással és megbízható tisztasággal rendelkezik.

Ízesítetlen – bármivel keverhető

Semleges ízének köszönhetően könnyedén hozzáadható vízhez, gyümölcsléhez, fehérjeturmixhoz vagy bármilyen smoothie-hoz.

Egyszerű, hatékony, tudományosan alátámasztott összetevő

A kreatin növeli a fizikai teljesítményt rövid, sorozatos, nagy intenzitású mozgások esetén – a kedvező hatás napi 3 g kreatin bevitelével érhető el.

Ideális edzés előtt vagy után

Akár erőedzéshez, akár intervall jellegű sportokhoz, akár állóképességi kiegészítéshez keresel támogatást, a kreatin stabil alapot biztosít a sportcélokhoz.

Adalékanyag-mentes és megbízható forrás

Nem tartalmaz mesterséges színezéket, édesítőszert, tartósítószert vagy allergéneket.

Európában gyártva és csomagolva.

Bővebben, lásd termékleírás:

17 raktáron

Ingyenes szállítás 20,000 Ft felett
14 napos visszatérítés

Bővebb termékleírás

Mi az a kreatin por — és miért lehet a nők számára is hasznos?

A kreatin az egyik legtisztábban kutatott összetevő a táplálkozástudományban, amely a szervezet természetes energiarendszerét támogatja.

A mindennapokban és az edzések során az izmoknak gyors, könnyen hozzáférhető energiára van szükségük — ebben játszik szerepet a kreatin.A mindennapi terhelés, a rohanás, a fizikai és mentális feladatok mind energiát igényelnek.

A kreatin hozzájárul ahhoz, hogy az izmok hatékonyabban állítsák elő azt az energiát, amelyre a szervezetnek szüksége lehet a nagy intenzitású, rövid ideig tartó, ismétlődő terhelések során.

„A kreatin növeli a fizikai teljesítményt rövid ideig tartó, nagy intenzitású, sorozatos testmozgás során. A kedvező hatás napi 3 g kreatin bevitelével érhető el.”

Miért lehet jó választás nőknek is?A kreatin nem csak haladó sportolóknak való. Sok nő választja azért, mert:

- szeretné fenntartani az energikusság érzését a mindennapokban

- rendszeresen mozog, akár könnyedebben, akár professzionálisabban

- fontos számára az erőnlét és az izomzat támogatása letisztult, egyszerű és megbízható összetevőket keres

- szeretne olyan kiegészítőt, amely könnyen beilleszthető a női rutinba

Összetevők: 100% kreatin-monohidrát

Allergén információ: glutént, tejet, tojást, szóját és mogyoróféléket is feldolgozó üzemben készült.

Adagolás:

Egy adag: 1 adagolókanál = 5 g Napi adag: 2 adagolókanál = 10 g A kedvező hatás napi 3 g kreatin bevitelével érhető el.

Felhasználási javaslat:

Keverjen el 5 g Miora Creatine-t 250 ml hideg vízben, és fogyassza edzés előtt, közben vagy után.

Hatóanyag tartalom100 g termékben:

Kreatin-monohidrát: 100 g Ebből kreatin: 87,92 g1 adagban (5 g):Kreatin-monohidrát: 5000 mg Ebből kreatin: 4396 mg

Figyelmeztetés!

Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl.Gyermekek elől elzárva tartandó.

Tárolás:

Zárt állapotban, 5–30°C között, közvetlen hőtől, napfénytől és nedvességtől védett helyen tárolandó.Felbontás után 6 hónapig tartható el.

Adagolás

Adagolás:

Napi 3–5 g (kb. 1 teáskanál) vízben, növényi italban vagy protein shake-ben oldva.

Fogyaszd edzés után vagy étkezéssel együtt, pihenőnapokon is.

Betöltő fázis (opcionális):

20 g / nap (4 × 5 g) 5–7 napon keresztül, majd napi 3–5 g fenntartó adag.

Fontos:

Fogyassz elegendő folyadékot a nap folyamán (legalább 2–3 liter vizet).

Használati tipp

A kreatin rendszeres, napi szedése a legfontosabb – nem az időzítés.

Néhány hét után fokozatosan épül be az izmokba, és tartós energiatöltést, jobb regenerációt, valamint nagyobb izomerőt biztosít.

Az étrend-kiegészítők nem alkalmasak betegségek megelőzésére, diagnosztizálására vagy gyógyítására. A termék fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, vegyes étrendet és az egészséges életmódot. Forrás

Orvosaink, szakértőink

Számunka kiemelten fontos a hiteles és megbízható forrás és a fő célunk, hogy valódi segítséget nyújtsunk

Szemerey Nóra

gyógytornász, manuálterápia és rehabilitációs szakember

Dr Jankó Róbert

táplálkozástudományi és epidemiológiai szakember

Dr. Demeter Ágota

nőgyógyász, reproduktív egészség specialista

Dr. Orsolya Huszár

plasztikai sebész, a Mell- és Szarkóma Sebészeti Osztály adjunktusa

Mi a MioraLife?

A MioraLife egy előfizetéses online platform, amely havi 7990 Ft-ért kínál hozzáférést prémium tartalmakhoz, köztük szakértői videókhoz, életmód- és egészségprogramokhoz, valamint exkluzív tudásanyaghoz. Több mint 100 tartalommal indulunk, és havonta bővítjük a kínálatot.

Hogyan működik az előfizetés?

– Az előfizetés havidíjas, a díj automatikusan megújul.– A csatlakozás után azonnali hozzáférést kapsz minden elérhető tartalomhoz.– Az előfizetést bármikor lemondhatod, rejtett költségek nélkül.

Miben más a MioraLife, mint a többi hasonló platform és márka?

A MioraLife küldetése a hosszú élet, a test és lélek harmóniájának támogatása, kifejezetten a 30 év feletti nők igényeire szabva.- Termékeinket szakértők bevonásával fejlesztjük, megbízható, orvosok által ajánlott összetevőkkel.- A Miora nemcsak táplálékkiegészítőket kínál, hanem egy teljes életmódprogramot, amelyben a tudatos táplálkozás, a mozgás és a mentális jóllét egyszerre kap szerepet.- Platformunk előfizetéses rendszerben működik, így nem egyszeri anyagokat kapsz, hanem folyamatosan bővülő tartalomhoz férsz hozzá – több mint 100 videóval indulunk, és havonta érkeznek új anyagok.- A termékeink és eszközeink (pl. MioraMat jógaszőnyeg) fenntarthatósági szempontból is kiemelkednek, mert számunkra a környezet védelme ugyanolyan fontos, mint a női egészség támogatása.

Milyen típusú tartalmakat találok a membership oldalon?

MioraMove – Mozgásvideók:– Erősítő edzések, tónusos izmok fejlesztése– Szétválasztott hasizomra biztonságos gyakorlatok– Kardió edzések– Minden mozgásprogram a SOTE gyógytornászainak felügyeletével készülMioraEdukáció – Szakértői tudásanyagok:– Nőgyógyászati szekció– Táplálkozástudományi szekció– Pszichológiai szekció– Meditációs szekció: vezetett relaxációk, mindfulness és hangtálas meditációk– Dietetikus tartalmak

Milyen termékeket kínál a MioraLife?

🌞 Morning Capsule – Energiával induló reggelekhezVitaminokban és ásványi anyagokban gazdag kapszula (B6, B12, D, folát, vas, magnézium, cink, szelén), kiegészítve szőlőmag-, kurkuma- és fekete bors kivonattal.

🌙 Sleep Capsule – Pihentető alváshozKomplex kapszula GABA-val, L-theanine-nel, komlóval, magnéziummal és B-vitaminokkal.

🥛 M Rise Protein (Vanília–Fahéj ízű)Növényi alapú fehérjepor, hal kollagénnel, maca gyökérrel, matcha teával és vitaminokkal.

🍫 M Calm Protein (Csokoládé ízű)Fehérjében gazdag formula, citromfűvel, kurkumával, omega-3 DHA-val, hialuronsavval és magnéziummal.

🧘 MioraMat – Egyedi jógaszőnyegekCsak egyedi mintás, harmonikus színvilágú szőnyegek, PVC- és mérgezőanyag-mentesek.

🏋️‍♀️ Egyedi gyártású kézisúlyzók és szalagokSaját tervezésű, prémium edzéseszközök.

Miora 100% Creatine Monohydrate – Tiszta energia, természetes erő 500g