Miora Signature Sweatshirt – Chestnut L

A Mioralife egy prémium, előfizetéses online egészség- és életmódplatform, amely a hiteles szakértői tudást, a rendszeres mozgást, a tudatos táplálkozást és a mentális jóllétet kapcsolja össze.

A havi 7 990 Ft-os előfizetéssel több mint 600 videós tartalomhoz férhetsz hozzá, köztük elismert orvosokkal, dietetikusokkal, pszichológusokkal és más szakemberekkel készült podcastbeszélgetésekhez, szakértői előadásokhoz, életmódprogramokhoz, valamint professzionális edzők által vezetett, változatos edzésvideókhoz.

A Mioramove edzéstárában a pilatestől és jógától kezdve az erősítő és kardióedzéseken át a nagy súlyokkal végzett edzésekig és a konditermi edzésprogramokig számos mozgásforma megtalálható, kezdőknek és haladóknak egyaránt.

A platform folyamatosan bővül, minden hónapban új szakértői tartalmakkal, edzésprogramokkal és receptekkel.

– Az előfizetés havidíjas, a díj automatikusan megújul.– A csatlakozás után azonnali hozzáférést kapsz minden elérhető tartalomhoz.– Az előfizetést bármikor lemondhatod, rejtett költségek nélkül.

A Mioralife egy komplex egészség- és életmódrendszer, amely elsősorban a 30 év feletti nők igényeire épül, és a hosszú, egészségben eltöltött életet helyezi középpontba.

Különlegessége, hogy egyetlen rendszerben kapcsolja össze a hiteles orvosi és szakértői tudást, a rendszeres mozgást, a tudatos táplálkozást, a mentális jóllétet és a saját fejlesztésű Miora termékeket.

Platformunkon több mint 600 videós tartalom érhető el, amelyek között orvosokkal, dietetikusokkal, pszichológusokkal és más elismert szakemberekkel készült beszélgetések, edukációs előadások, edzésprogramok és receptek is megtalálhatók.

A Mioralife egyik legfontosabb megkülönböztető értéke, hogy edzéseinket kizárólag szakképzett gyógytornászok, valamint hivatalos edzői, rehabilitációs személyi edzői vagy funkcionális tréneri képesítéssel rendelkező szakemberek vezetik, így a mozgásprogramjaink mögött minden esetben valódi szakmai tudás és felkészültség áll.

Saját fejlesztésű termékeinknél kiemelt figyelmet fordítunk az alapanyagok minőségére és az átlátható összetételekre. Nem használunk emulgeálószereket, mesterséges adalékanyagokat, mesterséges aromákat, szukralózt vagy aszpartámot.

Fehérjeporaink magyar termesztésű borsó felhasználásával, hazai gyártóüzemben készülnek, szigorúan ellenőrzött gyártási körülmények között.

A Mioralife szemléletének alapja, hogy az egészségmegőrzés nem egyetlen terméken vagy szokáson múlik, hanem a mindennapi döntéseink összességén.

A Mioralife előfizetéssel több mint 600 videós tartalomhoz férhetsz hozzá, három fő területen.

Mioramove – Mozgás és edzésprogramok

Változatos, különböző edzettségi szintekhez igazodó mozgásprogramok, amelyek az izomerő, az izomtömeg, a mobilitás és az állóképesség fejlesztését támogatják.

• Erősítő és alakformáló edzések
• Nagy súlyokkal végzett erőfejlesztő edzések
• Konditermi edzésprogramok, gépek és szabad súlyok használatának bemutatásával
• Pilates, jóga és teljes testes átmozgató órák
• Kardió- és állóképesség-fejlesztő edzések
• Célzott hasizom- és törzsizomerősítő gyakorlatok
• Szétnyílt hasizom esetén alkalmazható speciális gyakorlatsorok
• Rövid, akár 10–20 perces otthoni edzések

A Mioralife egyik legfontosabb megkülönböztető értéke, hogy edzéseinket kizárólag szakképzett gyógytornászok, valamint hivatalos edzői, rehabilitációs személyi edzői vagy funkcionális tréneri képesítéssel rendelkező szakemberek vezetik, így a mozgásprogramjaink mögött minden esetben valódi szakmai tudás és felkészültség áll.

Miora Edukáció – Hiteles tudás elismert szakértőktől

Orvosokkal, dietetikusokkal, pszichológusokkal és más egészségügyi szakemberekkel készült podcastbeszélgetések, szakértői előadások és edukációs videók.

• Női egészség, hormonális változások, perimenopauza és menopauza
• Táplálkozástudomány, dietetika és anyagcsere
• Bélrendszeri egészség és testsúlymenedzsment
• Pszichológia, önismeret és mentális jóllét
• Alvás, stresszkezelés és regeneráció
• Longevity, prevenció és egészséges öregedés
• Vezetett meditációk, mindfulness, légzőgyakorlatok és hangtálas relaxációk

Miora Receptek – Tudatos táplálkozás a mindennapokban

Könnyen elkészíthető, tápláló és változatos receptek, amelyek segítenek az egészségtudatos táplálkozást a mindennapi rutin részévé tenni.

• Fehérjedús reggelik és főételek
• Gyors, tápláló ebédek és vacsorák
• Egészséges desszertek és snackek
• Smoothie-k és funkcionális italok
• Kalóriatudatos, kiegyensúlyozott fogások

Receptjeinknél kiemelt figyelmet fordítunk a megfelelő fehérjebevitelre, a rostban gazdag alapanyagokra és a tápanyagok kiegyensúlyozott arányára.

A tudástár minden hónapban új tartalmakkal bővül.

A Miora saját fejlesztésű termékcsaládja a tudatos táplálkozás, az aktív életmód és a mindennapi egészségmegőrzés támogatására született.

Miora Morning Capsule – Reggeli kapszula, 60 db
Komplex vitamin-, ásványianyag- és növényi kivonatokat tartalmazó formula, kiemelt figyelemmel a vitaminok biológiailag aktív formáira. Metilált B12-vitaminnal, aktív B6-vitaminnal és L-metil-foláttal, valamint D3-vitaminnal, vassal, cinkkel, szelénnel, kolinnal, szőlőmag- és kurkumakivonattal.

A B6-vitamin hozzájárul a hormonális aktivitás szabályozásához, a B12-vitamin pedig a normál energiatermelő anyagcsere-folyamatokhoz.

Miora Night Capsule – Esti kapszula, 30 db
Az esti rutin kiegészítésére fejlesztett komplex formula GABA-val, L-teaninnal, magnéziummal és B6-vitaminnal. A magnézium és a B6-vitamin hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez.

Miora Rise Powder – Vanília-fahéj ízű reggeli fehérjepor, 500 g
Növényi fehérjéket és halkollagént tartalmazó funkcionális reggeli fehérjekomplex élelmi rostokkal, MCT-vel, maca gyökérrel, matchával, vitaminokkal és ásványi anyagokkal.

A fehérje hozzájárul az izomtömeg fenntartásához és növekedéséhez.

Miora Calm Powder – Csokoládéízű esti fehérjepor, 500 g
Funkcionális fehérjekomplex növényi fehérjékkel, halkollagénnel, magnéziummal, B6-vitaminnal és asztaxantinnal.

A fehérje hozzájárul az izomtömeg fenntartásához, a magnézium pedig a normál izomműködéshez és az idegrendszer megfelelő működéséhez.

Miora PURE – Epres fehérjepor, 500 g
Prémium növényi fehérjepor valódi liofilizált eperrel és kókuszvirágcukorral. Édesítőszermentes formula, amely nem tartalmaz mesterséges aromákat, színezékeket, tartósítószereket vagy hozzáadott vitaminokat.

A természetes összetevőkre és a letisztult formulára épülő fehérjepor ideális választás a napi fehérjebevitel kiegészítésére, smoothie-khoz, reggelikhez vagy önálló fehérjeitalként.

Miora Collagen Complex
Prémium kollagénkomplex adagonként 11 000 mg Peptan® kollagénpeptiddel, hialuronsavval, C-vitaminnal, csipkebogyóval, gránátalmával és acai bogyóval.

A C-vitamin hozzájárul a normál kollagénképződéshez, ezen keresztül a bőr, a porcok és a csontok normál állapotának fenntartásához.

Miora 100% Creatine Monohydrate – 500 g
100%-os tisztaságú kreatin-monohidrát hozzáadott aromák, édesítőszerek és töltőanyagok nélkül.

A kreatin növeli a fizikai teljesítményt a rövid, sorozatos, nagy intenzitású testmozgás során. A kedvező hatás napi 3 g kreatin bevitelével érhető el.

Miora fully-reacted Magnézium-biszglicinát – 90 kapszula
Prémium, fully reacted magnézium-biszglicinát aminosav-kelát formában.

A magnézium hozzájárul a normál izomműködéshez, az idegrendszer megfelelő működéséhez, a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez, valamint az elektrolit-egyensúly fenntartásához.

Miora D3 + K1 + K2 MK-7
Gondosan összeállított vitaminkombináció D3-, K1- és K2-vitaminnal, olívaolajba zárt formulában.

A D-vitamin hozzájárul az immunrendszer normál működéséhez, a D- és K-vitamin pedig a normál csontozat fenntartásához.

Miora Daily Electrolyte
Clean label szemlélet alapján fejlesztett, cukormentes elektrolitital-por nátriummal, káliummal, magnéziummal és kloriddal. Mesterséges aromák, színezékek és felesleges adalékanyagok nélkül.

A magnézium hozzájárul az elektrolit-egyensúly fenntartásához. Praktikus kiegészítője a tudatos folyadék- és elektrolitbevitelnek, edzés közben, után vagy a mindennapokban.

Miora Fenumat C – Prémium C-vitamin, innovatív technológiával
Nem egy újabb hagyományos C-vitamin! A Miora Fenumat C különlegessége a szabadalmaztatott Fenumat® technológiával készült prémium alapanyag, amelyet a C-vitamin jobb hasznosulásának támogatására fejlesztettek ki. Tudatos választás azoknak, akik a magas minőségű összetevőket és a korszerű formulákat keresik. A C-vitamin támogatja az immunrendszer normál működését, segít csökkenteni a fáradtságot, és hozzájárul a bőr normál állapotának fenntartásához szükséges kollagénképződéshez.

Miora teák
A Morning Flow és az Evening Ritual gondosan összeállított teakeverékek, amelyek a reggeli és az esti rutin kellemes kiegészítői.

Miora sporteszközök
Saját márkás jógaszőnyegek, kézisúlyzók, kettlebellek, pilateseszközök és csukló-bokasúlyok, amelyekkel az otthoni edzés is változatossá tehető.

Tudatos összetevőválasztás és hazai gyártás
Termékeink fejlesztése során kiemelt figyelmet fordítunk az alapanyagok minőségére, tisztaságára és eredetére. Nem használunk emulgeálószereket, mesterséges adalékanyagokat, mesterséges aromákat, szukralózt vagy aszpartámot.

Fehérjeporaink magyar termesztésű borsó felhasználásával, hazai gyártóüzemben, ellenőrzött gyártási körülmények között készülnek.